Kurs:
"Sicher und schmerzfrei Radfahren mit dem Pedelec “
Der Kurs beginnt im Januar 2025 und Ihr könnt ihn hier schon buchen!
Hier ist der Inhalt des Kurses
1. Verstehen der Grundprinzipien sicherer Fahrradnutzung
2. Erkennen und anwenden ergonomischer Fahrtechniken
3. Die richtige Ausrüstung und deren Anwendung
4. Prävention von Verletzungen
5. Notfallmaßnahmen bei Unfällen
6. Bewertung und Wartung des Fahrrades
7. Anpassung der Fahrweise an unterschiedliche Bedingungen
8. Förderung des Bewusstseins und der Eigenverantwortung
9. Abschluss
10. Praxistag mit Andy am schönen Bodensee
Und das erwartet Euch an diesem Tag!
- Treffpunkt ist 09:00 Uhr „Im Döbele“ in Daisendorf
- Kurze Einweisung zum Praxistag
- Alle Fahrräder werden professionell auf Eure Bedürfnisse eingestellt.
- Kleinere Wartungsarbeiten – Bremse – Reifen – Schaltung
- E-Bike Boschtechnik – Smartsystem
- Gemeinsame Ausfahrt ins obere Linzgau mit kleinen Übungseinheiten (richtig bremsen, anfahren am Berg, ausweichen)
- Gemeinsames Mittagessen auf dem „Höchsten“ oder beim Hackel Schorsch am Illmensee
- Maximale Teilnehmerzahl pro Termin: 10 Teilnehmer/innen
- Dauer ca. 6-7 Stunden